Море. Умейте отдыхать

Плавать обязаны все кто мечтает о стройной гибкой фигуре, гладкой упругой коже и эластичных мышцах. К тому же плаванье это очень приятно. Только не надо спешить поджаривать себя на солнце.

Для начала нужно позаботиться о косметике, ведь то, что средства для загара занимают значительное место в производственной программе косметических фирм, не случайно.

С годами кожа загорает хуже, на ней образуется все больше морщин и веснушек. Кроме того, солнечные лучи провоцируют генетические изменения в коже. Чтобы лучи солнца и желанный загар не стали бедствием для нашей красивой мантии, нужно прислушаться к советам экспертов. Если Вам будет нужно заказать горящие туры в мороко «http://hottours.in.ua/catalog/marokko/», тогда в этом Вам поможет сайт компании HotTours.

Итак, солнечные ванны не рекомендуется принимать сразу после еды или на голодный желудок. Время, которое более благоприятно для этой процедуры с 9 до 12 часов. Продолжительность приема солнечных ванн надо увеличивать постепенно, первая ванна не должна быть дольше 15-ти минут.

Без современных косметических препаратов не обойтись даже при самом рациональном методе загорания. Нормальную и сухую кожу от солнечных ожогов хорошо предохраняет крем для загара «Нивея». Лицам, у которых чрезмерно чувствительная кожа, очень сухая и тонкая подойдут болгарские крема «Луч», «Венера», «Огуречный», «Квант». А крема для загара, содержащие хлорофилл, отлично подойдут как для жирной, так и для нормальной кожи. («Соларол», «Дзинтарс»).

Если у вас под рукой не оказалось солнцезащитных кремов, то можно воспользоваться растительным маслом: оливковым, кукурузным, подсолнечным. А вот вазелин и глицерин применять не стоит.

Чтобы быстрее загореть, можно наносить на кожу подсолнечное и касторовое масла, взятых в равных количествах.

Скажите твердое нет макияжу на пляже, ведь тушь и тени под воздействием солнечных лучей расплавляются, растекаются и смешиваясь с потом раздражают кожу и провоцируют формирование морщин под глазами. Химические вещества, содержащиеся в косметике, на солнце могут изменить свои свойства и стать причиной пигментных пятен.

После приема солнечных ванн обрабатывайте кожу чайной заваркой, ведь чай хорошо окрашивает эпидермис, создавая эффект предварительно полученного загара.

Семейный отдых на море / домашний влог / день со мной