Рубрика: Здоровье
Как правильно носить очки и контактные линзы
06 Окт 2017Один древнегреческий философ любил говорить о том, что в нашем мире существует множество предметов, которые ему совершенно не нужны. Большинство современных офтальмологов считают, что и очки, которые мы носим якобы для улучшения зрения, на самом деле, его только портят.
Причин этому много. Многие люди не носят контактные линзы или очки постоянно: одни люди, девушки, к примеру, зачастую кокетничают и снимают очки, так как считают, что они им «не идут», другие надевают окуляры только во время чтения или просмотра телепередач. Конечно же, ношение линз, которые можно купить на сайте https://www.lens.com.ua/ сильно повышает уровень качества жизни людей с миопией и гиперопией. И, несмотря на то, что на сегодняшний день проблема ухудшения зрения вследствие постоянного ношения очков ещё мало изучена, всё больше ученых и специалистов офтальмологии склоняются к мнению, что всё же проблема существует и хотя бы периодически очки лучше снимать.
Что нам следует предпринять?
Ответ достаточно просто: подобно тому, как спортсмен постоянно тренирует свои мышцы, так и мышцы глаз нуждаются в ежедневных упражнениях, чтобы мышцы снова «научились» расслабляться. Когда вы постоянно носите линзы, то «обездвиживаете» эти мышцы, а такие мышцы не могут компенсировать нарушения деформированного хрусталика.
Постоянные упражнения и движения глазами — основное условие для нормального и здорового функционирования зрительного аппарата. Если мы лишаем наши мышцы возможности двигаться, это сказывается на их работе. Чтобы рассмотреть какой-либо предмет, мы начинаем напрягать наше зрение.